Красноярцам дали советы по праздничному столу на 23 февраля

Фото: Мария ЛЕНЦ. Перейти в Фотобанк КП

Советы по большей части направлены на женщин, но и мужчинам могут пригодиться идеи о том, как порадовать свой желудок на праздники и просто так. Напомнил о вкусной и здоровой пище красноярский Роспотребнадзор.

Самое сильнодействующее средство по борьбе с голодом, способное порадовать мужчину — это мясо. Лучше всего подойдёт сочнейший шашлык или вкусный стейк. Сало — тоже хороший выбор, но будьте осторожны с количеством, чтобы не испортить фигуру.

На втором месте идут салаты. По мнению Роспотребнадзора, большинство мужчин предпочитают салаты с мясом. Отдельно ведомство рекомендует попробовать салаты «Мужской каприз», «Сытый Иван» и «Мужские слёзы». Не забывайте следить за сроками годности. Меньше всего живут салаты, в которых есть консервированные овощи и варёные яйца — всего 6 часов. Салаты с морепродуктами продержатся в течение 12 часов. Столько же с заправкой продержатся салаты с сырыми овощами или фруктами, а также с добавлением мяса птицы и копчёностей. Без заправки они могут дожидаться, пока их съедят, в течение 18 часов. И самые долгожители — это салаты с добавлением маринованных, солёных или квашенных овощей — 36 часов.

Ну и самый быстрый способ справиться с голодом мужчины — это хинкали, пельмени и просто сало с хлебом. Подробно о советах по улучшению пельменей КП-Красноярск писал здесь.