Фото: Мария ЛЕНЦ. Перейти в Фотобанк КП
За 2023 год зарегистрировано 11 133 жителей Красноярского края с дефицитом йода. Из них 1794 — детей и подростков.
В региональном Роспотребнадзоре напомнили, что йод поступает в организм только из внешней среды, организм не вырабатывает его самостоятельно. Этот микроэлемент необходим для нормальной работы щитовидной железы, поскольку непосредственно участвует в синтезе гормонов тироксина и трийодтиронина. От них зависит обмен веществ в организме, работа некоторых органов и систем. Кроме того, уровень этих гормонов влияет на настроение и общее самочувствие человека.
Йод содержится в различных продуктах питания: в морской капусте, тунце, креветках, треске и других морепродуктах. Ежедневная норма отличается в зависимости от возраста, а также от некоторых обстоятельств.
Вопросы профилактики заболеваний, связанных с йододефицитом, находятся на контроле ведомства.
Ранее специалисты Роспотребнадзора рассказали жителям края, как защитить себя и свой дом от комаров.