«Ну, за 2021-й!»: как правильно встретить новый год

До новогодней ночи осталось совсем немного, впереди последние хлопоты, покупка продуктов, приготовление оливье и многочисленные встречи с родными и друзьями

Полина КУЗНЕЦОВА

С наступающим!

Фото: Мария ЛЕНЦ

Выбираем грамотно

Редкое застолье обходится без напитков, а уж новый год без них трудно себе представить.

Специалисты Роспотребнадзора рекомендуют ответственно подходить к выбору напитков для новогоднего стола:

- Покупайте алкогольную продукцию в магазинах, которые имеют лицензию на их продажу.

- Конечно, все мы хотим сэкономить, но воздержитесь от приобретения напитков в местах несанкционированной торговли. Ни в коем случае не покупайте алкоголь с рук. Помните, что продажа такой продукции через Интернет запрещена.

- При покупке обращайте внимание на оформление бутылок. На упаковке обязательно должны быть федеральная марка (для российского алкоголя) или акцизная марка (для импортного). А также штрихкод с данными о производителе, лицензии, дате розлива.

- Не ждите новогодней ночи, чтобы начать пробовать блюда праздничного стола! 31 декабря в предпраздничной суматохе не забывайте завтракать, обедать и ужинать.

- Старайтесь не смешивать алкоголь и не запивайте его газированными напитками. Самый правильный выбор – простая вода. Помните правило – чем крепче напиток, тем больше нужно пить воды.

Не в градусах счастье

В новогоднюю ночь хорошее дополнение к застолью ваш любимый напиток. Но не злоупотребляйте: ограничьтесь одной порцией алкоголя и не пейте на голодный желудок. Пивовары призывают к ответственному потреблению напитков!

Если не уверены в количестве, то воспользуйтесь алкокалькулятором от «Балтики». Он поможет вам оценить, сколько алкоголя вы употребляете в праздники и не пора ли перейти на «нулевку». Обратите внимание, что калькулятор носит исключительно информационный характер, и не может использоваться для расчета уровня алкоголя в крови или выдыхаемом воздухе и других измерений. В калькуляторе при расчете количества употребляемых напитков вам нужно выбрать праздничные дни, в которые вы пьете алкоголь, вид напитка, количество порций и нажать на клавишу «Рассчитать». Калькулятор покажет вам, сколько чистого алкоголя вы потребляете, и не навредит ли это вашему здоровью.

Кстати, по данным минздрава России, за последние 10 лет количество употребляемого в стране спиртного сократилось в два раза: с 18 до 9,5 литра на человека в год в пересчете на чистый алкоголь. Все большее число россиян выбирает легкие напитки.