Пять главных вопросов о свином гриппе

Сейчас, когда грипп вовсю шагает по стране, вкалывать вакцину уже поздно. Так что все внимание - на профилактику гриппа

Фото: РИА Новости

1. Почему этот вирус опаснее обычного?

«Свиной» грипп (вирус А(H1N1) на самом деле очень похож на обычный сезонный грипп. Главная же опасность в том, что у людей с ослабленным здоровьем - а в России таких едва ли не две трети по данным последней диспансеризации - быстро развиваются тяжелые осложнения. Уже на 2 - 3 день болезни может начаться воспаление легких. У многих пациентов в этом случае развивается дыхательная недостаточность и человека может спасти только экстренная госпитализация: требуется вентиляция легких.

- Человечество уже сталкивалось со свиным гриппом, - напоминает вирусолог, врач высшей категории Сергей Гарусов. - Последний раз мировая эпидемия этого вида инфекции посещала нас в 2009 году. А прозвище «свиной» вирус получил в 1976 году, когда им заразились солдаты армии США в Мексике, чья часть находилась вблизи свиноводческой фермы.

Между тем, эксперты отмечают, что есть не менее опасные разновидности гриппа. В истории эпидемий печально известны «азиатский» грипп - вирус А(H2N2), который унес жизни более 2 млн. в 1957 - 58 годах.; «гонконгский» - вирус А(H3N2), убивший около 1 млн. в 1968 - 69 годах. Самым же смертоносным считается «птичий» грипп - вирус типа А(H5N1), первый случай заражения которым произошел в Гонконге в 1997 году. Ученые предупреждают: если этот вирус мутирует и начнет легко передаваться между людьми (до сих пор пострадавшие заражались в основном от птиц), то может стать самым опасным в истории человечества.

2. Где в России больше всего заболевших?

Распространение вируса гриппа в РФ.

Фото: Рушан КАЮМОВ

3. Помогает ли прививка и не поздно ли ее еще сделать?

- Штамм «свиного» гриппа заложен в вакцины, которые использовались во время прививочной компании в конце 2015 года, - обнадеживает Минздрав. Поэтому у тех, кто озаботился прививкой, риск подцепить вирус в разы ниже (хотя 100-процентной гарантии от заражения никакая вакцина не даст), а в случае заражения болезнь будет протекать легче.

Обратите внимание: иммунитет вырабатывается в срок до трех недель. Поэтому сейчас, когда грипп вовсю шагает по стране, вкалывать вакцину уже поздно. Так что все внимание - на профилактику гриппа (см. ответ на следующий вопрос 3).

Скорость, с которой возможно распространение вируса, поражает.

Фото: Наиль ВАЛИУЛИН

4. Чем спасаться?

Врачи-вирусологи дают такие советы:

- При возможности старайтесь не посещать места скопления народа, особенно в закрытых помещениях. Театры, кинозалы, детские праздники - в зоне риска.

- После поездок на общественном транспорте мойте руки с мылом. Носите с собой упаковку антибактериальных влажных салфеток или геля. Промывайте нос - сейчас в продаже много спреев с морской водой и солями (цена - от 80 до 300 рублей за пузырек).

- Перед выходом на улицу есть смысл смазать слизистые носа оксолиновой или лейкинфероновой мазью. Это создаст дополнительную преграду вирусам.

- Грипп (любой, не только свиной) входит в пятерку самых заразных заболеваний в мире, опережая даже Эболу. Так что берегите близких и коллег - не ходите в гости, перенесите встречи, если чувствуетенедомогание.

- Медицинская маска - не панацея от гриппа. Вирусы настолько малы, что проникают через мельчайшие поры. Но как дополнительное средство безопасности вполне годится, особенно если вам надо много перемещаться и общаться. Нюанс: надевайте маску только в транспорте или в закрытом помещении, где много народа. На открытом воздухе шанс заразиться минимален, так что не мучайте себя.

- Проветривайте дом и кабинет хотя бы по 10-15 минут два-три раза в день, несмотря на мороз. Свиная зараза не любит холода, ее любимый климат - тепло, сухость, отсутствие вентиляции.

- «Противовирусной» еды и напитков, к сожалению, не существует, как бы нам это не преподносили псевдополезные заметки в соцсетях. Но есть продукты, которые помогают активизировать иммунную систему. Это: натуральные кисломолочные напитки (нежирный йогурт, айран, тан); цитрусовые; морсы всех видов (из брусники, клюквы, смородины), кроме сладкого (излишний сахар мешает выведению вирусов из организма); натуральные белки, которые легко усваиваются и укрепляют сердце - яйца, индейка, куриная грудка, кролик, рыба.

- Если вы уже заболели, то единственным противовирусным лекарством от гриппа с доказанным эффектом является препарат «Тамифлю».

- Суть действия лекарства в том, что активное вещество (осельтамивир) тормозит выработку одного из вирусных белков гриппа, - пояснил «КП» один из ведущих исследователей гриппа, биолог Георгий Базыкин. - Это не позволяет образующимся вирусным частицам отпочковываться от клеток. Поэтому вирус не может размножаться и распространяться в организме.

Однако имейте в виду: клинические испытания показали, что лекарство срабатывает против вируса, если пациент успел принять его в течение 48 часов после заражения. На более поздних сроках эффективность не подтверждена. Международные эксперты считают, что в таких случаях — когда время уже упущено — прием «Тамифлю» мало поможет. Нужно переходить к лекарствам, которые облегчат симптомы гриппа (головную боль, кашель, жар), и целенаправленно лечить осложнения, если они возникли.

5. Как отличить коварную инфекцию от ОРЗ?

Как отличить вирус гриппа от ОРВИ.

Фото: Наиль ВАЛИУЛИН

ВАЖНО!

Когда нужно сбивать температуру

- Не надо сбивать ее слишком рьяно, предупреждает вирусолог Сергей Гарусов. Повышение температуры - сигнал того, что иммунные силы организма вступили в борьбу с инфекцией. Но слишком резкий скачок плохо влияет на работу сердца. Порог - 38 градусов по Цельсию. Если при гриппе температура до 38,5 градусов (для маленьких детей - до 38 градусов), ничего жаропонижающего лучше не принимать. Если выше - использовать средства с парацетамолом, ибупрофеном, если нет противопоказаний. Если температура не снижается, срочно вызывайте Скорую, обязательно сообщайте о проведенных мерах, и что жар не спадает.

А КАК У СОСЕДЕЙ?

На Украине бушует настоящая эпидемия

Украинцев продолжает косить грипп, при чем с каждой неделей заболевших все больше. Как сообщает местный Минздрав, с начала зимы гриппом и ОРВИ переболели уже как минимум 2,5 миллиона человек. А это примерно 6 процентов населения (и это только те, кто обратился к врачам). Официально эпидемию объявили в двух областях — Донецкой и Ровенской. Еще в 10 регионов ее ожидают со дня на день, ведь число умерших уже превысило полсотни человек.

- Больше всего смертей в Одесской области - 20, в Виннице - 7, Киеве - 5, - сообщил министр здравоохранения Украины Александр Квиташвили. - Также летальные случаи есть в Донецке, Житомире, Запорожье, Харькове и других городах.

На карантине сейчас 16 регионов страны, среди них Донецкая, Харьковская, Одесская, Сумская, Черкасская области, а также Киев. Там закрыты общественные заведения, ученики пяти тысяч школ сидят дома. Да и взрослые, от греха подальше, решили не высовывать нос из дома. В общественном транспорте стало ощутимо меньше людей. В троллейбусах, где раньше в час пик было не протолкнуться, сейчас от силы 10-15 человек.

- На Украине сейчас ходит вирус H1N1 – это та же разновидность вируса, вызвавшая испанку в 1918-1919 году. К счастью, он не такой агрессивный, но все равно он очень опасен. Почему H1N1, циркулирующий с 2009 года, в этом сезоне вызывает такие тяжелые формы болезни, мы узнаем позже, возможно, он видоизменился - вирусы гриппа чрезвычайно изменчивы и непредсказуемы, - комментирует ситуацию профессор Ольга Голубовская.

Вирус А(H1N1) на Украине и в приграничных российских областях.

Фото: Рушан КАЮМОВ

В четырех граничащих с Украиной российских регионах ситуация пока не вызывает тревоги. А вот в Воронежской и Ростовской области заболевших уже много — 140 человек. В Ростове шестеро умерли. (см. графику) Между тем, в Адыгее был объявлен карантин из-за опасного вируса: в республике скончались шесть человек.

ВОПРОС ДНЯ

А вы как оберегаетесь от гриппа?

Александр ВОЛКОВ, летчик-космонавт, Герой Советского Союза:

- Пью чай с малиной. А вот за сына Сергея - он тоже космонавт, сейчас на МКС - беспокоиться не приходится, там вирусных болезней нет. Общался недавно с нашими ребятами, которые на орбите, - все здоровы.

Владимир ЖИРИНОВСКИЙ, лидер ЛДПР:

- При входе в мой кабинет уже 20 лет объявление: «Никаких объятий, рукопожатий и поцелуев!» Вообще - круглый год! Люди приходят, особенно казаки: вот давай целоваться, слюни кругом. Что это такое? Меньше контактов! Молодежь, влюбленные - пожалуйста. Или вот ребенка родители целуют - надо это исключить! Никуда не ходить. Театры, кино, стадионы - все забыть.

Илья СТОГОВ, писатель, Санкт-Петербург:

- Нужно жениться! Возможность поцеловать в губы любимого человека - это самое лучшее лекарство и укрепление иммунитета.

Александр САТОМСКИЙ, настоятель Богоявленского храма Ярославля:

- На Бога надеемся, а сами не плошаем! Мажем под носом пихтовым маслом.

Сергей СТИЛЛАВИН, шоумен и радиоведущий:

- Делаю себе салат из двух помидоров и двух луковиц. Повышает иммунитет.

Фото: Екатерина МАРТИНОВИЧ

Александр КОЗЛОВ, врач-иммунолог:

- Старайтесь не приближаться к зараженным людям. После поездки в общественном транспорте желательно вымыть руки или хотя бы протереть их дезинфицирующим средством.

Артем ЧЕБОТАРЕВ, чемпион мира по боксу:

- Лучший способ не заболеть - закаляться. Только начинать нужно еще летом.

Билли НОВИК, музыкант, основатель группы Billy’s Вand:

- Надо задерживать дыхание, когда рядом чихают. А еще я размельчаю чеснок, размешиваю в оливковом масле и капаю по 1 - 2 капли в нос перед выходом из дома.

Света, читательница сайта KP.RU:

- Ношу маску и спокойна.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Геннадий Онищенко: Те, кто ездил в метро без штанов и юбок, точно могут заболеть гриппом!

Бывший главный государственный санитарный врач РФ, а ныне помощник премьера рассказал - как спастись стране от эпидемии...

- ...Геннадий Григорьевич, как ваше здоровье?

- Отлично! (подробности)