Обложка издания «ЛЕНИВЫЙ ФИТНЕС. ГИД ПО ЕЖЕДНЕВНЫМ ТРЕНИРОВКАМ»
Правда, чаще всего человек привык ссылаться на нехватку времени на саморегуляцию, а не на истинную причину – лень. Но может быть, нам просто лень поискать и найти время для фитнеса?
«ЛЕНИВЫЙ ФИТНЕС. ГИД ПО ЕЖЕДНЕВНЫМ ТРЕНИРОВКАМ»
«ЭКСМО», 2017
Книга являет собой абсолютно клиентоориентированный ответ на запрос о максимальном фитнес-результате при минимальных вложениях. Даже слово «гид» - означает формат экскурсии, а не крэш-теста или погружения.
Прогулка по фитнесу от известного бьюти-блогера Кати Ильиных состоит всего из девяти глав, снабжена прекрасными фотографиями и пестрит мотивирующими посылами в доверительной блогерской интонации: «Звезда пляжа за 30 дней», «Полезные вкусняшки для идеальной фигуры», «Мы знаем какими мы станем», «Фитнес прямо в кровати» или «Фишки скорейшего совершенства фигуры».
Дружелюбность подачи и отдельная глава, посвященная отзывам с интригующим названием: «То, что полюбилось всем, кто занимается со мной» - безусловно, сделает книгу бестселлером ровно у тех, на кого она рассчитана. В некотором смысле, этот проект являет собой совершенство слияния книжного и бьюти маркетинга, осуществленного на российской почве: российский блогер, легкое общение с читателем, не сложные и очевидные «секреты» и лень, вынесенная на обложку.
Без тени иронии, могу добавить, что во всех учениях, которые появлялись у нашей цивилизации в последние несколько тысяч лет и становились более или менее массовыми был один объединяющий фактор: вера. Чтобы что-то сделать и чего-то добиться нужно поверить в возможность результата и собственные силы. Ровно так «работает» и эта книга. Если вы поверите Кате Ильиных и «пойдете» за ней с верой в себя, то у вас всё получится и шансы стать звездой пляжа, занимаясь фитнесом в кровати более чем велики. У тех, кто будет листать книгу с иронией и будет «лениться» применять принципы ленивого фитнеса на деле – не получится ничего. Вот и весь секрет.